Choisis ton budget et le nombre de repas : l'algorithme compose ta semaine parmi 125 recettes — grands classiques et plats vus sur Insta & TikTok, presque tous végétariens — puis dresse la liste de courses rayon par rayon avec les prix bio estimés. Le vrac aidant, les quantités sont calculées au plus juste.
Je prépare la
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Les plats de la semaine
🔒 verrouille un plat que tu veux garder · 🎲 le remplace par un autre. Le prix affiché est le coût matière ; la liste de courses, elle, compte les paquets entiers.
La cagette est vide…Règle ton budget ci-dessus et clique sur « Composer ma semaine ».
Liste de courses
Groupée par rayon, quantités totales pour tous les repas.
Elle apparaîtra ici une fois la semaine composée.
Les plats de la semaine, sans jour imposé : cuisine-les dans l'ordre que la vie décide. Coche ✔ quand c'est fait.
La seconde vie de tes épluchures
Générées automatiquement d'après les plats de ta semaine : ce que tu allais jeter a encore une recette en lui.
Bien ranger les courses de la semaine
Tes légumes et produits frais vont attendre quelques jours : voici où chacun tiendra le mieux jusqu'au dernier plat, par ambiance (méthode Low-tech Lab).
Mon garde-manger
Entames et restes mémorisés — l'algorithme compose en priorité des plats qui sauvent ce qui presse. Coche 🛒 après les courses et ✔ quand un plat est cuisiné pour le tenir à jour. Modes de conservation inspirés du garde-manger du Low-tech Lab.
✎ pour corriger une quantité (consommée autrement), ✕ si c'est fini — ou jeté (on ne juge pas, on apprend).